La playa de Soesto está considerada como una de las mejores de España para la práctica del surf y bodyboard, según los especialistas en la materia.
A finales de agosto se celebran allí unas pruebas de Surf que forman parte del circuito gallego de Surf y Bodyboard y que desde el 2005 también puntúan para el Campeonato de España Surf. Esta competición recibe surfistas de alto nivel de toda España y del extranjero que contribuyen a fomentar el prestigio de la playa.
Durante estas competiciones se desarrollan diferentes actividades paralelas en la playa: fiestas gastronómicas (mejillonada, “carne ó caldeiro”), conciertos y cursos relacionados con las actividades en el medio acuático.
Durante el resto del año, son muchos los surfistas nacionales y extranjeros, aficionados o de alto nivel, que acuden a practicar el surf y el bodyboard.